Dans, Kampvuur, Zweethut, Tantra, tijdens een retraite in InnEssence.
Een weekend midden in de midwinternacht om samen het licht welkom te heten.
20 t/m 22 december 2024
Midden in de Winternacht is een hart-openende belevenis. Een samenzijn vol liefde en licht, waarin je van begin tot eind wordt meegenomen op een reis door de donkerste nacht. Waarin je wordt uitgenodigd om een licht te schijnen op wat er in dat duister huist. Om dat met een open hart te omarmen, met liefde aan te kijken en in rust te laten zijn.
Wij, Frederik, Batti, Berry & Coby nodigen je uit voor
een midwinterretraite
Hoop vanuit elkaars gezelschap, elkaars steun, elkaars delen: daarin voelen we dat we niet alleen zijn.
En hoop vanuit de verlangens, de wensen, de blik op het komende jaar. Wat heeft dat voor ons in het verschiet? En hoe treden we dat nieuwe jaar tegemoet: met meer verbinding, meer liefde, meer licht – met een open hart.
Welkom in deze Midwinter-retraite. We vieren samen het feest van de terugkeer van het licht. De kortste dag, de langste nacht, sprookjesnacht.
Boek hier je retraite
Kom met ons in je Element, je gaat een weekend met ons mee en we dompelen ons onder in Tantra, Zweethut, Kampvuur en Dans.
Laat je hoofd verstillen, ver weg van het drukke denken.
Laat je lichaam en stem vrijuit bewegen en klinken, zonder beperkingen.
Tantra, leven vanuit het hart
Wanneer we met het hart verbonden zijn – en zogezegd vanuit het hart leven – leven we in een dimensie van liefde en empathie die al onze acties doordringen.
Je voelt je dan lichter. Alsof je minder zwaartekracht hebt. Je bevindt je dan in een ‘ruimte’ waarin het stil is. Waar het heel mooi, vredig en tijdloos is. Ik zou kunnen zeggen: in een prachtige leegte.
Wanneer je in deze staat van zijn bent, in de energie van het hart, worden ook jouw problemen getransformeerd. Ook wanneer je middenin een grote uitdaging in het leven zit, is het de verbinding met je hart dat jou ruimte en een gevoel van vrede kan geven. Zelfs wanneer er chaos is.
Ik kijk er enorm naar uit om de deelnemers op deze reis van tantra mee te nemen wat begint bij het leven vanuit het hart. We maken een klein begin met het leren van de taal van het hart om deze te integreren in het dagelijkse leven.
Ecstatic Dance een FreeForm Dance
De vrije dans bestaat niet uit Danspasjes, geen schoenen en geen alcohol. We dansen 2-3 uur zonder te praten op verschillende soorten muziek. Ik neem je mee op midwinterreis, een reis die van buiten naar binnen gaat en van binnen naar buiten. Een ecstatic Dance doe je samen, je bent geheel met de groep. Of je nu alleen danst of met een ander, je blijft verbonden met elkaar. Wanneer we in rust zijn, komt ons zenuwstelsel tot rust en ervaart het een minivakantie, en bijzonder genoeg… geldt dit ook voor beweging, voor de dans. Tijdens het bewegen en dansen besteden we in deze sessie aandacht aan de bedding die we onszelf kunnen geven, om vanuit die veilige basis contact te maken met de ander. Soms vrolijk en energiek, soms kwetsbaar en verlegen. Wanneer we ons gedragen voelen, versterken we onze basis en ons gevoel van vertrouwen en zelfvertrouwen. Een dansreis voelt als een dag met rustig opstaan, actief door de dag heen, af en toe een pauze en weer rustig afronden. De flow van de dag zit in de dans.
Zweethut
De Zweethut is een heilige ceremonie, diep geworteld in oude tradities en verbonden met de essentie van het leven zelf. Het is niet slechts een ritueel, maar een reis terug naar de oorsprong, naar de bron van alle leven. In de Lakota-traditie, een van de meest bekende Zweethut-tradities, werd de Zweethut gebouwd voor degenen die terugkeerden van de jacht of strijd. Of het nu broeders of zusters waren die terugkeerden, zij droegen niet alleen de zichtbare littekens van hun tocht, maar ook de onzichtbare wonden van de ziel. De pijn van verloren geliefden, de schuld, de angst, het verdriet; deze emoties konden niet zomaar worden meegenomen naar hun gemeenschap, naar hun familie. Eerst moest er een zuivering plaatsvinden, een proces van loslaten en helen.
Lees Verder over de Zweethut...
De Zweethut zelf is een fysieke en spirituele baarmoeder van Moeder Aarde. Wanneer broeders en zusters de hut betreden, omgeven door duisternis en stilte, keren zij terug naar de schoot van de aarde, terug naar het begin. Het is een plaats waar de wereld buiten wordt gelaten en waar men naakt en kwetsbaar de weg naar binnen maakt. In deze duisternis wachten zij op de stenen; de eeuwenoude getuigen van de aarde, de dragers van wijsheid en kennis.
Buiten de hut brandt het vuur, symbool van transformatie en zuivering. De basaltstenen, stevig en solide, worden in het vuur gelegd om te worden verhit. Deze stenen staan voor het zaad van het leven, voor de voorouders die hun kennis door de eeuwen heen hebben gedragen. Wanneer de stenen gloeiend heet zijn, worden ze in de hut gebracht, in de baarmoeder, waar de broeders en zusters wachten. Het is een moment van diepe symboliek: het zaad wordt teruggebracht naar de schoot van Moeder Aarde, om daar de energie van het vuur en de wijsheid van de voorouders vrij te laten.
Binnen de hut zijn alle elementen aanwezig. De lucht die zij inademen, het vuur dat de stenen verwarmt, het water dat over de stenen wordt gegoten, en de aarde waarop zij zitten. Deze elementen zijn niet alleen fysiek aanwezig, maar representeren ook de verbindingen die elk leven ondersteunen; de adem van de wind, de warmte van het vuur, de vloeibaarheid van het water, en de stevigheid van de aarde.
Wanneer het water op de hete stenen wordt gegoten, stijgt de stoom op. Deze stoom is als de adem van de voorouders, de woorden en verhalen die door de eeuwen heen zijn overgeleverd. Zij die in de hut zijn, worden omgeven door deze stoom, door deze oude wijsheid, en nemen het in zich op. Het is een moment van diepe introspectie en heling. De hitte, de duisternis en de kracht van de elementen dwingen hen om naar binnen te keren, om datgene wat niet langer dient los te laten, en om opnieuw geboren te worden.
Als de ceremonie ten einde komt, kruipen de broeders en zusters uit de hut, herboren en gezuiverd, klaar om terug te keren naar hun gemeenschap. Ze zijn ontdaan van de zwaarte van het verleden en dragen de wijsheid en kracht van hun voorouders met zich mee.
Deze zweethut, die geworteld is in de Noordwest-Europese tradities, brengt dezelfde diepe verbinding met de natuur en de elementen. Door de kruistochten en de onderdrukking van de kerk zijn onze zweethut tradities verloren gegaan, maar nu worden ze herontdekt en opnieuw tot leven gebracht. Jouw Zweethut, jouw liederen, zijn een herclaiming van dat wat ooit verloren was. Het is een herinnering aan de oude wijsheid van jouw voorouders en een eerbetoon aan de kracht van de natuur, die altijd aanwezig is, ongeacht hoe ver we ons er soms van verwijderd voelen.
Deze ceremonie, of het nu binnen de Lakota-traditie is of binnen de heropleving van de Noordwest-Europese tradities, is een krachtig symbool van de cycli van het leven; van dood en wedergeboorte, van loslaten en opnieuw beginnen. Het is een heilige ruimte waar de verbinding met de elementen, met de voorouders en met onszelf wordt hersteld en versterkt.
Midwinter feest met de Magie van het seizoen de reis van donker naar licht. De Elementen van Zweethut, Dans, Tantra en Kampvuur
komen samen in een bedding van verbondenheid
Het programma
Aankomst vrijdag 20 december vanaf 15:00
16:00 openingsceremonie
Kennismaking en verbindende oefeningen
18:00 eten
19:00 deelcirkel
20:00 muziek bij het vuur
Zaterdag 21 december
7:00 zweethut
12:00 eten
13:00 deelcirkel
14:30 genieten van natuur en stilte
17:30 eten
19:00 cacaoceremonie gevolgd door ecstatic/tantric/… dance
Zondag 22 december
7:00 Morning practice
8:00 eten
9:30 Tantra workshop
12:00 eten
13:00 deelcirkel
15:00 Sluitingsceremonie
16:00 einde
Over de locatie. Midden in de Winternacht wordt gevierd op InnEssence, een prachtig retraitecentrum in Nederweert-Eind. Alle faciliteiten voor een memorabel samenzijn zijn er aanwezig. Een plek waar aarde, water, lucht en vuur samenkomen.
Het Team
Frederik is een bard. Hij is een kunstenaar met woorden, een meester van de stilte en een tovenaar in het samenbrengen van die twee. Hij zingt recht uit zijn hart, ook al weet hij dat iedereen hem kan horen. Hij danst zijn vuur, ook al kan iedereen hem zien. En hij heeft lief met heel zijn wezen, met een open hart, ook al is het nog zo vaak gekwetst.
Als Jack of All Trades zal hij zijn licht laten schijnen op meer vlakken dan je kunt begrijpen. Maar in de kern is dat waar het hem om gaat: licht schijnen. Verspreiden van wijsheid, liefde en menselijke warmte, het aanwijzen van lichtpuntjes als schoonheid, intimiteit, groei, creativiteit, verbinding en respect. En hij legt een grote uitnodiging neer om hetzelfde te doen.
Als initiator van dit Midwinterfeest verwelkomt hij je in al je licht en schaduw, om te zijn wie je bent en dat te vieren, in verbinding, in contact en met een dapper, open hart.
Niet te vangen, zo vrij als een vogel
Als peuter stond Batti altijd enthousiast en nieuwsgierig overal met haar neus vooraan. Ze zat als een uitkijkpost in de kinderwagen en moest alles – het liefst als eerste – zien. Ze was verwonderd over de kleine dingen, strijdvaardig in onrecht, een bewonderaar en beschermer van de natuur, een ware ontdekkingsreiziger en ze inspireerde mensen op een natuurlijke wijze. Dat is niet veranderd. Intussen heeft ze meer dan 60 landen bezocht, verwondert ze zich nog dagelijks over de magie van de wereld en inspireert ze anderen tot bewustzijnsontwikkeling. Inmiddels is zij al vele jaren empowerment coach en faciliteert zij workshops (yoga, tantra, systemisch werk) en retraites in binnen – en buitenland.
Haar meest inspirerende leerschool is het leven. Ook een eigen coach en inspirerende (vak)mensen brengen Batti zelfreflectie, diepe verbindingen en professionele groei.
“Niet te vangen. Zo vrij als een vogel”, kenmerkt Batti op zijn best. Mensen omschrijven haar verder als: intuïtief sterk, bewust, inspirerend, doortastend, warm en verbindend. Haar missie is om zoveel mogelijk mensen te ondersteunen die vanuit hun hart en vrij willen leven.
Tijdens het retraite brengt Batti een veilige bedding en een verbindende ervaring met het openen van het hart via tantra.
Je kunt meer lezen op www.batticharlouis.nl
Het kan nooit fout, hoogstends anders.
Vroeger struinde Coby vaak tussen de bomen en vond altijd de magie in de natuur. Ze voerde kleine ritueeltjes uit en kreeg haar familie zover om mee te doen. Nu doet ze dat nog steeds als DJ, ritueelontwerper en lichaamswerker: de magie en sprankels ontdekken van de ander.
Mensen ervaren een veilige bedding bij haar; ze vinden het heerlijk om weg te dromen of geraakt te worden in wat ze doet. De dans, het woord, de beweging, de cirkel, het delen van wat de ketel ons geeft en de drum inspireren haar. Vanuit intuïtie maar ook vanuit een grote nieuwsgierigheid; ze is een nieuwsgierige onderzoeker.
“Tell me and I will forget, show me and I may remember; involve me and I will understand,” van Confucius, is een spreuk die door haar werk is verweven. Tijdens de retraite breng ik mezelf in als hoedster, bereid ik voor jullie een cacaodrank en zal ik een midwinter-Ecstatic Dance-set draaien.
Je kunt meer lezen op www.cobyvantilburg.nl
Berry is ‘Gardener of Energy’ en oprichter van Tsjaman. In zijn werk combineert hij eeuwenoude sjamanistische tradities met een moderne visie op persoonlijke groei en heling. Hij gelooft in de kracht van natuurverbinding en innerlijke transformatie, en begeleid mensen in het ontdekken van hun authentieke kern en het vinden van balans tussen lichaam, geest en ziel.
Tijdens deze Midwinter-retraite zal hij de zweethut ceremonie leiden, een krachtige reis die ons helpt om diepere lagen van onszelf te verkennen, oude energie los te laten en ons hart te openen voor het nieuwe jaar. In de hut werken we met de elementen aarde, water, vuur en lucht, en worden we uitgenodigd om zowel onze kracht als onze kwetsbaarheid te omarmen.
Hij kijkt ernaar uit om jullie te ontmoeten en samen dit bijzondere weekend te beleven. Laten we de donkerste nacht ingaan en samen het licht verwelkomen.
Praktische informatie over deelname
Tot slot hebben we voor mensen met beperkte financiële middelen vier kaarten tegen gereduceerd tarief. Als je hier vragen over hebt dan kun je die stellen via contact@dapperhart.nl
Ja! Ik ga met jullie mee
Kom met ons in je Element, je gaat een weekend met ons mee en we dompelen ons onder in Mantra, Tai Chi en Dans.